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真真 Jhen Xu|Style Diary

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首圖好像很認真的在看什麼這樣!
大家光看這樣應該不知道它的作用到底是什麼吧!一付看起來很難的樣子XD
前陣子也分享了一篇健減的文章,裡面也有分享健身的道具~
不過上次分享的是針對手臂用的,而今天這一款我更喜歡啦!
因為它也可以幫我解決我的心頭之患-大腿肉
嗯~自從上次發過減肥文章之後,好像就給我停在那裏了耶!
因為常常都在電腦前,都沒在運動啊!(((嗯嗯最近連部落格都很少寫了耶XDDD
抱歉啦~因為最近真的太多事情要忙囉ㄒ_ㄒ
保證忙完就把要寫的篇數補完啊啊啊~~~~

今天要分享的健身器材品牌是強生


CHANSON強生在產品研發方面具有市場概念,
提供健身中心規劃、各式健身器材及休閒商品銷售,
除了為顧客創造良好的健身環境,還提供「客製化」的運動健康管理,
量身訂製顧客專屬的運動處方,以及完善的產品售後維修服務,使顧客的器材永久如新。

CHANSON強生擁有全國最具規模桌球檯、撞球檯、撞球桿專業生產工廠,
製造精良達國際水準,榮獲ISO-9002國際品質保證制度認證、
ITTF國際桌球總會檢定合格證書、及APBU亞洲撞球聯盟檢定合格證書。
因為強生領有許多的合格證書,所以使用它們家的產品也有安全性的保證,
所以就可以蠻放心使用的~
目前使用起來我都覺得很符合人體工學,不會有不適的狀況產生^^

 

 
今天要分享的就是這一盒啦!是否看起來好厲害有點不適合我這柔弱的女子((咳~自己說!?
因為另外一面有貼了我的地址那些的送貨單,看起來有點醜我就不拍了XD

今天要分享的是CHANSON強生運動科技的產品
有個蠻厲害的名字叫做V-Shaper 塑型專家


雖然說它標榜著可以練出人魚線....
但那也太害羞了對我來說是不可能的目標,我只求把身上的肉減下來就好XD

這款也是很符合我需求的健身器材,就是很容易使用~
而且最重要的是,在家裡就可以用了!
因為我真的很不愛到戶外曬太陽,所以舉凡要去曬太陽的運動都會被我拒絕...
所以基本上我都是依靠健身器材在家裡維持身材啊! <--雖然最近真的蠻懶的..
為何要靠健身器材呢? 自己運動不是也很好?
但如果自己運動真的很容易鬆懈啊=___= 尤其是女生真的很難有這個專注力!
大家是不是有跟我一樣,可能在家抬腳踩腳踏車,做到一半不耐煩就開始做別的事啊XD?
 

 
V-Shaper 塑型專家長這樣~一開始我還在研究,殊不知其實很容易使用!
而且這款健身器材是要裝電池的,上面還有個螢幕可以幫你計算使用時間跟次數,非常貼心!
這個部份等一下下面會跟你們分享^___^

而且大家看它的造型可能會以為它只能運用在手臂上,
但是可不只如此喔!它可以針對手臂/腹/胸/腿/肩膀等部位去做運動,都沒問題!
而且他們外盒也有說明,有蠻多的姿勢可以去針對各部為運動,

真真使用每個部位是都覺得沒問題~
所以覺得它的外型設計真的很不賴阿!


 列印 
這就是真真說的那個計數面版囉!
操作也是超級簡單,因為也只有一個按鍵啊XD~
上面的數字就是顯示使用的次數,而且開合若不壓到底的話,是不會計數的!
而且器具有壓到底的話就會嗶一聲,所以它就是會讓你把運動作的很確實~
所以....頗適合我這個總是做不確實的人~覺得累就開始鬆散下來XD

下面的數字也很簡單易懂,就是使用的時間~
不過若你停下動作三秒鐘,時間就不會繼續計算了!
停下運動的話,螢幕的最左上方會有個STOP字樣會出現喔~
所以如果運動到一半去上廁所,也不怕時間會繼續計算,
所以次數跟時間的比例就會比較正確啦!藉由這樣可以督促自己一天使用的量或時間唷!


而下面那個按鈕,短壓的話還可以切換其它的顯示功能,
還可以顯示消耗的卡路里跟自己使用的總數喔!!
然後若當天要使用的話,按鈕長壓三秒,就可以消除次數跟卡路里的紀錄了!
這樣當天就可以重新開始記錄自己的使用狀況囉!

若要把總數歸零的話,只要把電池拿出來就OK囉!
順道一提,電池用的是圓形的那種,型號LR-44


 
因為這個健身器材是利用阻力+開合來達到運動的效果,
所以在使用的時候別把手放在中間呀!
雖然這上面也有提示拉~我應該是不會那麼笨XD



  
其實整個作的很有質感,蠻喜歡它這個霧面感的灰,
LOGO面板上則是跳出來的亮面,黃色則是很鮮明,設計搭配的蠻好的。
不過因為我最近很常使用,所以上面都是滿滿指紋XD
不過它本人還蠻不容易刮張的,覺得是它的優點!


 
除了使用手臂運動的時候需要抓這個握柄以外,
用塑型專家做腿部運動的時候也可以扶著這邊~
他這個握柄也很符合人體工學,很容易抓握且不容易手滑,可以提高運動的效能喔!
不然邊用還會邊手滑,不是蠻糗的嗎XD



 
在來上面這個是我覺得超棒的設計!
因為並不是每個人的力氣都一樣大,像我的力氣就蠻小的~
而且通常女生力氣都很小,所以女生才不愛用健身器材~
但是上圖這四個按鈕,就是可以調整塑型專家的阻力喔!
塑型專家最下面接點的部份,有五條鐵製的環扣,
而上面這四個黃色按鈕,就是可以調整環扣要不要按壓下去。
如果都沒把黃色按鈕按下去的話,最基本的第1階段就只有一個鐵製環扣在拉力~
(黃色按鈕有兩端,有一端設計是解除黃色按鈕的,所以一邊按不下去的話就要試試看另外一邊唷!)

真真在手臂上的測試,阻力只承受的起兩個按鈕(第三階段)而已~
在腿部力量的部份,大概只能一個按鈕(第二階段),真的蠻遜的!
(我的腿部運動都是將腿部抬空,像騎腳踏車那樣,中間夾這台使用唷!)
不過若都沒按按鈕,在第一階段時不管怎使用都蠻輕鬆的,久了才會累!
所以力氣真的很小的女生使用的話,也沒問題唷!

至於四顆按鈕全按下,第五階段的阻力.....我就完全不行啊!
所以這個對於力氣大的男生要訓練,也是絕對OK的~~XD
算是一款男女都可以使用,又很安全的健身器材!
((因為我不敢用啞鈴,很怕砸到腳!



 
若是要夾在腿上使用的話,他這邊有個微凹進去的流線,
只要把腿肉靠在這邊就可以了!
黃色的圓型是防滑墊,所以使用的時候也不怕會滑開~很實用!
那再來就讓我為大家示範幾個動作吧((羞~


 
這款是手臂的練習方法~
是比較進階的運動方法,對女生來說算比較不好使力!
不過男生如果想鍛鍊三角肌、胸大肌跟二頭肌就很適合喔!
剛好都是男生最想鍛鍊的部位,也是女生希望男生練的吧((笑~
方式沒有技巧,就是開合而已!超簡單的~


 
這款就是女生會喜歡的胸前運動~這個是初級的!
除了平時要好好保養胸部以外,靠按摩或者做這樣的胸前運動,
都可以幫助胸部UPUP喔!
而且這個姿勢也可以剷除一些手臂的肥肉^^
像我就還是要在精瘦一點會比較好看~不然就會給人白白肉肉的感覺>"<



 
啊我的表情真的好猙獰啊哈哈哈哈~~
這款是胸前運動的中級版<----你們聽到這個就懂,就是比較累啊!
這個姿勢真的累翻了不是我在說!
這款我大概壓一個按鈕來做,就是我的極限了!
還有其實做這個胸前運動時,兩手要拉直...但我真的快沒力了所以拉不直啊!
(((部落客要拍照就是要定住,如果攝影師不快點的話手會更痠XD
嗯~看我的手都爆筋了!我好MAN喔哈哈哈哈~~


 
在來上圖是最後一款~~~其實方式還有很多種,但我只介紹我常用的XD
這款應該是我最需要的一個姿勢了!就是大腿的運動拉!!
也很簡單,就是夾在大腿間開合就OK哩!
可以幫助瘦到很少運動到的大腿內側,也是我最常做的一種囉!

因為我平常太常用電腦了,所以很常坐著,
有時候做設計或寫文都來不及了,怎麼還有時間站著運動啊!
所以囉!這個大腿的運動方式的好處,就是可以坐著使用啦~
那我就可以邊打電腦邊瘦腿了耶((歡呼
所以蠻適合久坐,沒時間運動的女孩兒~~
因為大家都知道久坐下半身會變肥,而且屁股也會變大((哭~
所以現在我連打文章都在使用XDDDD


 
每天很努力的持續使用中^\\\\\\^
希望可以快點達到理想身材~~~~~((應該是回復以前的身材吧=__=??

希望大家喜歡這篇的小分享囉!!
最近實在很沒時間經營部落格,都快變廢城了吧XDDD
之後會努力把該打的文章補回來^\\\\\^


對今天分享的健身器材有興趣可以參考下面唷!
CHANSON強生:http://www.chanson.com.tw/
V-Shaper塑型專家:http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=1849267&Area=search&mdiv=403&keyword=V-Shaper



真真's Talk ------------------------------------ 

 

真真大概14號之後就比較有時間來整理部落格了~
其實現在也是有每天默默的補一點破圖...ㄒ_ㄒ
不過進度真的不快就是了!搬家真是大工程啊!(哭奔~

甜點文的部份~因為真真還沒試到更好的配方...
近期有次的雪花糕又做失敗了!>"< 居然變的太硬!
還有餅乾的部份,某次加了太少的低筋麵粉所以不好吃.....
所以等我調配到比較好吃的配方,在來寫文教大家嚕^^
而且老汪又提議要學新甜點了XDD

目前真真以痞客幫為主喔!!!不過無名暫時不會關掉滴^^
以這為主是因為痞客幫可以用FB留言好方便喔!!^\\\\\\\^
真真的無名:http://www.wretch.cc/blog/punkrabbit44

 

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留言列表 (6)

發表留言
  • yuan Green
  • 在家運動真不錯,但也很容易怠惰XD
    一起雕塑加油!!
  • 對啊! 因為在家裡實在是太多誘惑了!
    我現在就是坐著用電腦時一定會逼自己用一下~

    Jhen真真 於 2013/08/19 01:43 回覆

  • 悄悄話
  • Emily
  • 看起來好好用喔
    我也是久坐型的說
  • 主要是因為我覺得坐著也可以用蠻好的XD
    適合我這個懶人!

    Jhen真真 於 2013/08/19 01:42 回覆

  • 水餃
  • 我也有類似的耶~
    不過我3分鐘熱度
    現在亮在一旁呀xd
  • 我這款打電腦時可以拿來用大腿~
    所以蠻努力的在用~~~~(雖然還是常常忘!XD

    Jhen真真 於 2013/08/19 01:05 回覆

  • 許小雅
  • 好詳細的介紹喔~~
    這我也想買...但是又怕買了不常用XD
  • 哈哈我也很不常用!
    但是坐著打電腦時就會逼自己要用一下!

    Jhen真真 於 2013/08/19 01:05 回覆

  • qaz3691313
  • 11讚5推 那個夾在大腿超酸的,但可以瘦大腿 ><
  • 對啊! 所以打文章的時候會認真的使用一下XD

    Jhen真真 於 2013/08/22 23:15 回覆